随着人口老龄化的加速，中风对中老年人的威胁日益加剧。在临床上，很多人有了早期的中风症状，但是因为没有得到足够的重视，错过了最佳的治疗时机。那么中风后应该怎么办，日常该如何预防呢？让我们来看看专家的详细讲解。

一、什么是中风

中风，是一个中医术语，在西医上称为脑卒中，也就是我们平时所说的急性脑血管意外。大致可分为缺血性脑血管病和出血性脑血管病两类。其中缺血性脑血管病占到60%~80%，常见的有脑梗死、短暂性脑缺血发作等；出血性脑血管病占到20%~30%，常见的有脑出血、蛛网膜下腔出血、动静脉畸形破裂出血等。脑中风短时间可导致严重的神经功能缺损，甚至危及生命。引起脑中风最主要的原因是三高，即高血压、高血脂、高血糖。此外，吸烟、不合理饮食、营养、缺乏运动、肥胖、高同型半胱氨酸血症等也是脑中风的危险因素。

二、中风的征兆

1.眩晕。突然发生的天旋地转的头晕，严重者伴有恶心、呕吐，站立不稳，一般这种头晕要持续很长时间。

2.头疼。突然发生的头疼，同时伴有视力模糊、恶心，一测血压，血压明显升高。

3.视力障碍。突然视物成双，看东西不清，或眼前出现黑蒙。

4.麻木。脸麻或者肢体麻木，可短暂恢复，也可持续很长时间。

5.无力。单肢无力、偏侧无力或四肢无力，主要表现为走路不稳，甚至突然摔倒、一过性意识不清。

6.突然记忆丧失、辨不清方向

7.语言障碍。讲话不清、声音嘶哑，同时伴有吞咽困难、饮水呛咳。

三、发现症状，及时就诊

一旦出现头晕、走路不稳等上述症状，一定要立刻拨打120。只要在4个小时以内，能够做静脉溶栓或动脉溶栓的，疗效都是很好的。一定要及时，因为脑血管病起病非常急，一定要抓紧时间，在超早期及时治疗，对病人的预后是最好的。有的病人说“一样的治疗，为什么没有像人家恢复得那么好？”，这很有可能是因为看病不及时或者梗塞的部位不一样。同时，还跟高血压、糖尿病等基础疾病有关。家属需要注意的是，在等待120期间，应该赶紧让病人平卧、头偏向一侧，让他呼吸道更加通畅一些，有假牙的一定要把假牙摘掉。

近年来，脑中风的发生趋向年轻化，没有得过脑中风的人，在生活中也要做好预防，要戒烟戒酒；平时要保持心情舒畅、避免情绪激动，适当活动、控制体重；发现血压、血糖、血脂高，一定要到医院，把这些指标控制下来。