“新冠第四天，退烧后洗澡又高烧了”“下楼透气，吹了点风，头疼症状加重”……近日，不少新冠阳性感染者在问诊时提到，退烧后因洗澡、遛弯儿等行为导致了症状加重，感觉被病毒杀个了“回马枪”。针对此情况，西安中

疫情期间，一般人群、孕产妇、儿童、老年人应该怎样补充营养，增强抵抗力？感染了新冠病毒，又该如何营养治疗？一起来看专家的建议——

当下，新冠病毒奥密克戎变异株虽然传播速度快，但致病力已大大减弱，大多数感染者表现为无症状或轻症。面对看不见的病毒，不慎被感染后可能会出现哪些症状？如何对症处理？如何调解身心状态？近日，首都医科大学附属

感染新冠病毒后，一般会相继出现哪些症状？到底应该如何科学用药？为应对可能发生的包括奥密克戎BF.7毒株感染在内的呼吸道传染病，大家是否需要提前准备“居家抗病毒小药箱”？“小药箱”里应该备好哪些药物？1

11月22日是二十四节气的“小雪”。小雪后，大部分地区将进入寒冬，秋收冬藏，正是养生的好时节。曹子豪摄“小雪”是寒冷开始的标志，之后气温会越来越低，逐步降到0℃以下。此时，无论是生暖气的北方，还是开空

目前，糖尿病已成为危害我国国民健康的“甜蜜杀手”，据统计，世界范围内糖尿病发病率呈上升趋势，高度重视糖尿病防治刻不容缓！2022年11月14日是第16个“联合国糖尿病日”，了解一下出现哪些症状，代表你

谁都希望能够健健康康的，可是在无意中，你的一些坏习惯，却将你一步步推向疾病，甚至死亡！来看看这些坏习惯你有几个？01久坐不运动久坐会导致人体的肢体肌肉力量减弱，出现四肢无力、易疲劳的现象。也会使得全身

在服用药物时，很多人会配上一杯水。其实，一些药物对水的用量和温度是有要求的，有的服用时要多喝水，有的则要尽量少喝水甚至不喝水，有的药不能用热水送服。那么在服用药物时，如何饮水才能既对健康有利，又保障药

看到这里是不是已经很明白了？经常做这几种梦需要引起一定的注意

我国首次骨质疏松症流行病学调查结果显示，骨质疏松症已成为我国50岁以上人群的重要健康问题，中老年女性的骨质疏松问题尤为严重。9月是“全民健康生活方式月”，本期邀请厦门大学附属第一医院风湿免疫科副主任医

9月15日-21日“全国科普日”活动持续开展，记者采访陕西医疗专家，和您聊聊大脑衰退的健康问题。文末小测试，可以看看自己是否“中招”？大脑，是人体的“司令官”，不论是思维、说话、走路，还是饥饿等感知都

不少人发现，秋冬季节吃点白萝卜，会让我们的身体感觉很舒服，尤其是正值中秋，几顿美餐之后，吃点萝卜更是能消食顺气、醒酒化痰。天气变凉，萝卜上堂中医认为，白萝卜性凉味甘辛，具有清热生津、下气宽中、开胃健脾

人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。但往往有很多人早餐和午餐都是随便吃点，晚餐想着好好吃一顿犒劳自己，外出聚餐大吃大喝。甚至有很多减肥的小伙伴直接把晚餐省去，吃个水果就解决了或者直接饿着。但其实，晚餐的重

连日来，西安再次进入高温模式。炎炎夏日，患高血压、糖尿病、心脏病等慢性病的患者，特别是中老年患者，由于机体生理调节机能差，可能诱发或加重原有慢性疾病。那么高温天气下，有慢性病的老年人该如何维持好自身状

又到一年立秋时，立秋不仅是重要的节气，还是我国重要的岁时节日。作为一年中十分重要的节令，关于立秋，向来有许多有趣的仪式感，比如——贴秋膘，还有“立秋贴秋膘，一年病不沾”的说法。以前人们认为，夏天天热，

如今为了节省时间，学生或是上班族习惯选择在中午的时候趴在桌子上小憩。但是这一小小的习惯其实正在不知不觉中损害你的身体，省了时间的同时，也省了健康！那么，长期趴在桌子上睡觉到底对身体有什么危害呢？诱发心

相信大家都有过这样的经历，每当出现牙疼、嗓子疼、咳嗽这些症状时，要么家人要么朋友，总有人会提醒你：“不成就吃点消炎药吧，好得快！”其实，我们常说的“消炎药”就是抗生素，它并不是万能神药，哪怕症状相似吃

炎炎夏日，你是否有睡不醒、没精神的情况。其实，这可能是湿气重的表现。三伏天暑湿交杂、长时间使用空调、摄入大量生冷食物等，都容易引起湿邪。北京中医医院顺义医院脾胃病科主治医师张立宏介绍，体内湿气重的表现

“多巴胺的快乐又回来了！”“生活那么苦，需要一点甜。”“心情不美丽，需要甜品治愈。”不难发现，如今大多数年轻人的朋友圈总有和“甜品”相关的动态说说。对于他们而言，蛋糕、奶茶、各类饮品......总有一

每年夏天都有人问我类似的问题：为什么我反而胖了，肚子肉多了？我通常会很有把握地问：你确信你夏天没有多吃东西么？世界上没有无缘无故的胖，也没有无缘无故的瘦。水果饮品只带来热量却没有饱腹感其实，夏天会多吃