因滥用保健品导致儿童身体损伤来求医的案例并不少见，问诊发现，不少家长都是担心孩子营养不足，或者觉得应该提高免疫力就给孩子服用，有的孩子长期服用某类保健品，有的孩子甚至同时服用多种保健品。目前市场上的儿

刚刚经历了今年的长夏，夏末秋初，积攒了一夏的暑湿依然在体内残存，对于一些既往有基础病的患者来说，湿气会诱发或加重基础病，这其中最常见的就是湿气导致的关节疾病。关节疾病很多与体内湿重有关。湿气凝结在关节

作为一名胃肠外科医生，我们经常感到痛心的，就是很多人都没有定期体检，特别是胃肠镜检查。很多朋友早就有胃不舒服的症状，但是不愿意去看医生，不愿意做胃镜检查，等到出现很严重的症状，往往已经来不及了。什么人

近期全国大部分地区进入高温天气，疾病防控专家提醒，酷暑天气容易导致心脑血管疾病发生，要注意防范。贵州省疾病预防控制中心专家指出，高温天气下，人体心率加快，排汗量增加，血管扩张，血流量增加，导致心脏负荷

我们人体，不管是体内还是体表，都有大量的微生物，特别是在肠道，可能包含着80%的人体微生物。人这一生，想要拥有健康的身体就必须与菌群共存。现在科学研究认为，人的情绪状态和肠道健康状态关系非常密切，一旦

中国文化讲究天人相应，人体是个小宇宙，大自然的节律在人体也有相应的反应，跟着大自然的节律去调整作息就会生活得更轻松。午时，睡好子午觉11点到下午1点，心经当令。《素问·灵兰秘典论》说：“心者君主之官，

夏季天气炎热，高温闷热的天气会让人无比难耐，此时喝点防暑的茶水，不仅可以抵挡夏季的炎热，还能起到养生保健的作用。夏季有哪些适宜的防暑茶呢？下面，经济日报-中国经济网健康频道为您总结推荐。金银花茶——清

肠道对于我们来说是至关重要，主要是帮助吸收食物。但是部分人群出现了反流性的食管炎，只要躺在床上就会让食物不停的反酸，影响了睡眠质量，需要找出导致病情的原因并且对症治疗。反流性食管炎的因素有哪些？1、食

在近些年，因为生活质量的提高让很多人每天在进食食物的时候都是以高脂肪高热量的食物为主，导致自己身体的脂肪堆积过多而引发脂肪肝。脂肪肝在发生后对身体的肝脏有极大的影响，甚至有些如果长期没有注意会让脂肪肝

进入酷暑时节，正是一年中天气最炎热的时间，也是自然界阳气最旺盛的时节。人在夏季如何养生，生活起居及用药又应该注意些什么呢？夏季养生，顺应自然，重在养阳。中医学认为，心为“君主之官”，是五脏六腑之主。心

“恭喜你，今天已完成1万步目标！”看到这样的提示信息，你是不是充满了成就感？如今，随着智能穿戴设备的普及，越来越多的人推崇每天1万步走的锻炼方式。经常可以看到公园里、操场上、楼间小道上正在步行锻炼的不

在我们日常生活中，美容的办法是有很多的。但是如果不注意日常的饮食，护肤也就功亏一篑。接下来就和我们了解一下要想美容应该吃些什么食物呢？哪些食物多吃更显年轻？1、海带皮肤油脂分泌不平衡或者油脂分泌过多都

还没来得及进入蒸笼模式，全国多地就已进入烧烤模式！根据中央气象台的预报，北京、天津、河北、河南、山东、内蒙古等地的部分地区最高气温直奔37℃-39℃，局地已破40℃大关。5月21日16时30分，北京市

俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不用大夫开药方”，随着盛夏的来临，生姜又成为人们日常生活中最佳的保健食品之一。《伤寒论》曾提到：“五月之时，阳气在表，胃中虚冷”。夏天气候炎热，如果贪图凉快，喜食寒凉之品，比

目前我国慢病发病率在快速上升，影响慢病最重要的危险因素之一就是不健康饮食。中国工程院院士、中华预防医学会会长王陇德表示，吃得健康是减少慢病发生的首要因素。要想吃得健康，必须在膳食结构与数量上避免五大误

“日出而作，日落而息”，这是人体生物钟自然调整的结果。然而基于手机依赖或现代工作生活方式的转变，“夜猫子”比比皆是。睡眠不足和昼夜节律失调会诱发各种健康问题，包括心血管疾病、癌症和糖尿病等的发病率和死

生活中的坏习惯会对胃部带来伤害，当肠胃不适时家里老人就会制作各种食物来养胃，其实我们被一些养胃食物骗了多年。养胃有哪些常见误区？1、粥类养胃因人而异部分老人认为胃部不适时就应该喝粥，因为粥容易被消化而

6月21日，迎来节气“夏至”。　　夏至是二十四节气中的第十个节气，也是非常重要的一个节气。　　夏至之后，一年中最热的时候就要到了，气候炎热时导致人体出汗过多、容易上火。而且夏季雨水多，是湿热最重的季节

睡眠是身体很重要的一个事情，人的大部分时间都是在睡眠中度过的，而在目前有很多人有熬夜的习惯，有很多人让自己存在着睡眠时间不够的现象，却不知道睡眠时间不够以及睡眠质量差容易让身体出现一些问题，所以经常熬

工作繁重或依赖电子产品，熬夜成为常态。熬夜过后，皮肤灰暗干燥，因为过度用眼，眼睛异常干涩，熬夜之后如何吃，才能较大程度地恢复身体机能呢？对于熬夜的人来说，建议多吃些鱼类和豆类。鱼类蛋白质含量高，而且富