保护好自己 

就是保护好他人！

随着

外出务工返乡等

客流高峰即将到来

根据疫情防控要求

汉中火车站出站旅客

需注册陕西健康二维码

刷出站闸机出站

刷二维码出站

已注册陕西健康二维码的旅客

可直接刷陕西健康二维码或身份证出站

未注册的请先注册陕西健康二维码后

刷陕西健康二维码或身份证出站

请主动配合防疫工作

那么

在公共交通及人流密集区域

我们该如何做好

个人的安全卫生防护？

尽量减少外出活动

（一）避免去疫情中、高风险地区。

（二）建议春节期间减少走亲访友和聚餐，尽量在家休息。

（三）减少到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的场所。

个人防护和手卫生

（一）外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时，佩戴医用外科口罩或N95口罩。

（二）随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回、饭前便后等，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。

健康监测与就医

（一）主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温。

（二）若出现可疑症状（包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等），应主动戴上口罩及时到医疗机构就诊。就医途中应尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具，避免前往人群密集的场所。就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史，以及发病后接触过什么人，配合医生开展相关调查。