郑州市民宋阿姨退休两年多了，一个多月前，宋阿姨发现自己走路姿势不太对，迈步子时两条腿像在画圈，两个膝盖经常碰到一起，孙子说从后面看奶奶走路的姿势像一把剪刀。一开始，宋阿姨也没太在意，以为老了，腿脚不好

在夏季皮肤细胞更低的速度很快而且腺体分泌非常的旺盛，汗液里面含有的盐分以及废物可能会对皮肤带来伤害，从而降低了抗病能力，让细菌趁虚而入，所以在夏季要好好的呵护皮肤。夏季护理皮肤要注意哪些事项？1、做好

初夏时节，人们很容易疲倦，提不起精神，很多人第一反应就是“除湿”。其实，疲劳不仅仅是湿气惹的祸。湿气重的人，疲倦会伴随头重脚轻、油光满面、大便黏稠等症状；血虚气虚者，疲倦会伴随不想说话、脸色发白无血色

民以食为天，身体里面的营养主要是从食物里面来获取，若选择食物错误的话可能会引起食物中毒，得不偿失，尤其是吃7款食物时要谨慎。注意，这7款食物没煮熟很容易中毒1、没有煮熟的豆浆。未煮熟的豆浆里面会含有皂

随着一年中最热的夏季到来，人体也进入阳气最盛的时节。防病养生的意识逐步提高后，如何健康地度过这个夏天，成为很多人关心的问题。中医讲究“春夏养阳，秋冬养阴”，一柱艾、一根针、一碗汤，是养生治病的三大法宝

中医讲究望闻问切，通过看舌头能够快速的判断疾病的位置以及类型。在夏季身体流失水分多，再加上新陈代谢速度快，人们容易出现上火的情况，身体上火时会在舌头上有明显的表现。上火在舌头上有哪些表现？1、舌尖发红

最近频频出现高温天气，大汗淋漓后喝水也变得“海量”。但是，最近微博的一条热搜“每天喝4升水可能会中毒”引起很多人的关注。这条热搜是源于世界卫生组织的一项提示:“每天饮用超过4升水可能会中毒，导致大脑功

对于胃溃疡患者来说，一般都会出现这样的状况，即胃部疼痛，尤其在吃食物的时候。不过这种疼痛一般通过药物就能控制住，但是如果患者想要降低这种疼痛复发的频率，那么就必须注意如下这些饮食事项。胃溃疡患者需要注

通常我们将胸腔以下的腹部称为肚子，这个范围比较大。肚子疼可能与很多原因有关，但如果表现为脐周和下腹部疼痛，则往往是肠道病变。与肿瘤相关的常见肠道病变就是结肠癌。结肠长肿瘤会导致肠腔梗阻和肿瘤的直接浸润

人吃五谷杂粮，焉有不生胃病之理？或饱或饥，或寒或热，皆可变生胃病;或动怒生气，或心情抑郁，皆可影响消化。特别是，春天肝木升发，肝气横逆，最容易犯脾胃，百病从肝论治，在这个季节谈论此更有重要现实意义，对

色香味俱全，是对美食最高的评价。色彩亮丽的“高颜值”食物总能勾起人们的食欲，但有些食物赏心悦目的外表背后，却可能存在安全和健康隐患。《生命时报》特邀权威营养专家，为你揭开美食外表下的健康秘密。土豆菜摊

上海交通大学医学院附属仁济医院神经外科主任医师王桂松黄芪作为药用已有2000多年历史，具有补气固表、强心利尿、托毒排脓、敛疮生肌的功效。《本经》记载其“主痈疽，久败疮，排脓止痛。补虚，小儿百病。”《日

春夏时节，草木萌发，各种植物纷纷吐露新芽，又到了一年采野菜的好时节。近日，有媒体报道，北京各大公园被“挖野菜大军”占领，特别是奥林匹克公园和东坝郊野公园，大片二月兰被“掐尖”，蒲公英也被连根拔起。 但是路边的野菜真是不采白不采吗？关于野菜，你有哪些错误的认识呢？

近日，国际权威医学杂志《柳叶刀》发布了一份全球饮食领域大规模调查研究报告，报告对全球195个国家的饮食潜在风险和健康隐患做了长达27年的研究。调查结果显示，中国因为饮食结构而导致的死亡率和癌症的发生率，在世界人口前20的国家中，排名第一。而导致这一情况的罪魁祸首竟然是：吃盐太多。

在家里摆放阔叶盆栽可改善室内空气质量。近期，中国台北医学大学专家在环境领域国际权威期刊《环境国际》上发表最新研究称，种植盆栽的家庭，空气中细悬浮微粒PM2.5 浓度比没有盆栽的家庭低，两者最高可相差1.49 倍。相关专家也建议在家中种植较大叶片的植物，如绿萝、虎皮兰等，有助过滤、分解PM2.5。

春困秋乏夏打盹，进入春季，许多人易生春困，即使晚上有充足的睡眠，白天仍精神不振，昏昏欲睡。然而与此同时，不少人也会有这样的感觉——春天更易失眠。春季肝火旺失眠高发“失眠并无季节性，但在春天表现最为严重

当你压力大，遇到不愉快时，除了微笑面对，哭也是一种办法。日本医科大学海原纯子教授认为，哭是为了释放压力而进行的自我防卫，它对人的身心健康有四大好处。

俗话说：春食野，夏吃苦。春暖花开，不少人外出踏青挖野菜。首都医科大学附属北京地坛医院主任药师高燕菁提醒，野菜虽好，不宜多吃，不认识和不熟悉的野菜不采、不吃。野菜尝鲜得悠着点。

春季万物复苏，在这个季节不少人会选择约上三五好友赏春踏青，不过大家可得注意了，春季也是皮肤病高发季节，那么这个季节里大家在外出赏花观景时，该如何预防过敏性皮肤病呢？

中国医科大学附属第一医院的研究者发现，食用葱属蔬菜包括大蒜、韭菜、洋葱、韭黄和大葱等，能显著降低患结肠直肠癌的风险。